夏季消暑汤先行 10款汤品让您清凉解暑

涂了涂了 · 发表于 2016-7-8 16:53

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应以清淡为主，保证充足的维生素和水，保证充足的无机盐及适量补充蛋白质。由于夏季炎热而汗多，体内丢失的水份多，脾胃消化功能较差，所以多进稀食是夏季饮食养生的重要方法。如早、晚进餐时食粥，午餐时喝汤，这样既能生津止渴、清凉解暑，又能补养身体。下面就为大家推荐10款

小白龙123 · 发表于 2016-7-8 17:43

ABABB · 发表于 2016-7-8 18:03

谢谢分享...

涂了涂了 · 发表于 2016-7-8 18:56

有人帮我提高技术吗？

王者之道 · 发表于 2019-2-5 13:17

感谢分享！

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