老太照猫画虎追学养生仍小病不断

hyr888 · 发表于 2016-7-28 18:54

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(摘自：中新网)看养生书里说一年到头吃生姜可保平安，就每天定时吃生姜;听电视上“大师”说洋葱酒能降脂，就每天来一杯，可一年到头身体状况也没见好转，免疫力还是低下。
　　近日，家住汉口多福路的潘婆婆数了数家中挂历上自己做的“注脚”：12月2日感冒直至8日，12日咽喉炎持续三天，然后是口腔溃疡竟有十多天。“这个月真是大病不犯，小病不断啦！”潘婆婆无奈地说。

　　其实，60来岁的潘婆婆还是很注意健康的，她看电视、买养生书，每天起床喝白开水，还练能治百病的“金鸡独立”、吃补脑的核桃粉，每天一大早和社区的老年人一起打太极，回到家吃几片自家腌制的嫩生姜，中午陪老伴喝点据说能降脂的洋葱葡萄酒，平时饮食清淡，五谷杂粮变着吃，豆浆牛奶交叉喝……可为何免疫力还是这样娇滴滴？潘婆婆百思不得其解，昨到市中医院找专家咨询。

　　该院熊源胤医师把脉分析，潘婆婆是阴虚体质，应禁食辛辣刺激性食物，吃生姜、喝洋葱葡萄酒其实是火上浇油。因为生姜、洋葱对脾胃虚寒、胃痛反酸等症状的患者较对症，但作为调料或药物也不适合长期食用。

　　专家提醒，养生方法因人而异，决不能照搬照抄，找到适合自己的，才是最好的养生之道，切莫盲从随大流

mmm999 · 发表于 2016-7-28 19:16

养生方法因人而异

我随缘 · 发表于 2016-7-28 19:36

谢谢，，，，，，，，，，，，，，

香水百合海韵 · 发表于 2016-7-28 19:53

养生方法因人而异

果果豆豆菜 · 发表于 2016-7-28 20:49

谢谢分享。

muge · 发表于 2016-7-28 21:41

谢谢楼主分享

ybsd147369 · 发表于 2016-7-29 07:35

谢谢楼主分享

王者之道 · 发表于 2019-2-4 13:43

谢谢楼主分享！

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