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绿豆薏仁汤
材料:绿豆80克、薏米20克。
做法:绿豆、薏米洗净,稍浸泡。将绿豆、薏米一起放进锅内(最好是煲汤锅),加入清水,大火煲沸后,改小火煲1-2小时便可。
功效:健脾去湿、疏肝利胆此汤有两种吃法: 甜食:加入适量红糖;咸食:加适量食盐。
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