■人应该遵守的每日作息规律

静心使者 · 发表于 2012-10-6 22:07

倒班的同志们最辛苦了

静心使者 · 发表于 2012-10-6 22:07

健康第一

股海觅真 · 发表于 2012-10-6 22:16

开盘测温一统天；涨跌排幅找热点；
换手量比五和三；地量倍量牛出栏；
凹口平量庄试探；将军缩量三好汉；
量过左峰有活干；判断双阴要果断；
分时图上天地人；人线不破伏击点；
一柱一线一重天；凹游股海乐休闲。

顺为 · 发表于 2012-10-6 22:42

人体

规律

计划棵 · 发表于 2012-10-7 08:43

谢谢分享，辛苦了。

报喜鸟云海金属 · 发表于 2012-10-7 10:21

谢谢分享！

幸运骑士 · 发表于 2012-10-9 20:39

谢谢楼主分享

幸运骑士 · 发表于 2012-10-9 20:42

谢谢楼主分享

刘贤贤 · 发表于 2012-11-28 19:13

谢谢分享！辛苦了！！！

刘贤贤 · 发表于 2012-12-23 07:14

谢谢分享！辛苦了！！！

一切皆缘 · 发表于 2012-12-23 09:02

晚上9-11点【亥时】：免疫系统（淋巴）排毒时间，此段时间应安静或听音乐，完全放松身心，进入睡眠的准备状态；

一切皆缘 · 发表于 2012-12-23 09:10

晚间11-凌晨1点【子时】：胆在排毒，需在熟睡中进行；

一切皆缘 · 发表于 2012-12-23 09:21

凌晨1-3点【丑时】：肝排毒时间。所以为什么超过12点睡觉的人，即使睡够了8小时，他还是不能解乏，一个重要的原因，就是到了肝胆解毒的时间，他没有睡觉去解毒，而是在拼命工作，在打游戏，在卡拉OK，以至于第二天早上起床后，精神萎靡不振；

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