枸杞补肾能替冬虫夏草

红日当空 · 发表于 2012-11-25 19:28

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说到进补，人们首先会想到冬虫夏草、人参、鹿茸。其实，这些“大牌”中药的功效可不是包打天下。很多情况下，价格低廉的“替身”完全可以代替它们。　　冬虫夏草——枸杞子：这两味都是性味甘平的补肾良药。在补肾益精的同时，价格便宜的枸杞子还能养肝明目，每天就像吃葡萄干一样吃上10粒枸杞子，有改善脂肪肝、降血糖、抗疲劳等作用。
　　人参——党参：人参是补气佳品，除非用于危重症的抢救，药性较平和的党参完全可以取代人参。即使是人工栽培人参，价格也是党参的4倍，野生老山参更是昂贵。如对于动则出汗，语声低微的肺脾气虚者，可用15克党参代茶饮即能收效。
　　鹿茸——韭菜子：鹿茸可谓补肾壮阳“第一药”，但多数人更适合药性温和的补阳药，比如韭菜子。肾阳虚可导致腰膝酸软、尿频、夜尿增多、阳痿遗精等症状，用25克木耳、10克韭菜子、50克大米，再加上一点盐熬粥，一样能起到温补肝肾、壮阳固精的效果。
　　当归——龙眼肉。当归是补血良药，但价格偏贵，龙眼肉是个不错的“替身”。贫血、神经衰弱、心悸、自汗盗汗，可用龙眼肉和莲子、芡实炖汤，睡前服。这个小药方还可用于思虑劳累过度引起的虚烦失眠。
　　红花——益母草。红花是活血化淤常用药，但一般的红花价格已是偏高，藏红花更是昂贵。价格只有红花1/5的益母草活血化淤效果一样好，而且对血淤型痛经等妇科病来说，益母草效果更佳，益母草膏等中成药是不错的选择。(天津中医药大学中药学院田栓磊博士)

一轮明月中 · 发表于 2012-11-25 19:41

谢谢提供!

快乐老头儿 · 发表于 2012-11-25 19:46

谢谢分享学习

潮起潮落太阳升 · 发表于 2012-11-25 20:06

学习学习...

夏国芳 · 发表于 2012-11-25 20:28

学习了

报喜鸟云海金属 · 发表于 2012-11-25 20:52

谢谢楼主分享！

三顾茅庐 · 发表于 2012-11-25 21:01

学习学习...

白云青山 · 发表于 2012-11-25 21:02

无尽神功

我王勇 · 发表于 2012-11-25 21:14

白云青山 · 发表于 2012-11-25 21:16

无尽神功

南萍晚钟 · 发表于 2012-11-25 22:43

谢谢老师分享！！！！！！
本文来自: 股海明灯论坛详细文章参考：http://www.178448.com/thread-460035-1-1.html

超强 · 发表于 2012-11-26 08:54

学习学习谢谢分享辛苦了

杨育才 · 发表于 2013-11-21 13:26

谢谢分享

王者之道 · 发表于 2019-1-21 18:48

谢谢楼主分享！

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