随缘福到 发表于 2023-3-16 16:56

健脾暖胃靓汤 黄芪黑豆炖羊肚

材料：黄芪15克（中药店有售）、黑豆50克、羊肚1个、生姜3片。
　　烹制：黄芪黑豆洗净，稍浸泡；羊肚冲洗净，反转用盐或生粉柔擦3次，再洗净，置姜、酒或当归、川芎各5克的沸水中滚沸片刻，再洗净。一起下炖盅，加冷开水500毫升（约2碗量），加盖隔水炖约3小时便可，进饮时方下盐。为2人量。

apple2023 发表于 2023-3-16 18:01

好好学习天天向上！！！！

mzdd 发表于 2023-3-24 14:02

好好学习天天向上

gooloo 发表于 2023-6-15 10:26

感谢您的分享，好好学习，天天上涨！2023/6/15
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