男性养生：食疗补肾四“法宝”

ztl6836 · 发表于 2016-1-3 22:11

马上注册，享用更多功能，让你轻松玩转本论坛。

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？立即注册

×

男性养生：食疗补肾四“法宝”
补肾是现在很多人都在做的事情，一般都是采用饮食的方法来进行补肾，但在很多生活补肾的效果都不怎么样，那么有什么好的食物可以起到补肾的效果呢？以下就为大家推荐食疗补肾四“法宝”，希望对大家所帮助！
泥鳅：被誉为“水中人参”，它有壮腰补肾、强精扶阳的功效，对性机能衰退、遗精早泄、阳痿不举、举而不坚有良好治疗效果。食用方法：将泥鳅除去肠杂，放油锅中慢慢煎一会儿，再加适量米酒和水，熬成像牛奶一样白的泥鳅汤，喝汤吃肉。连食1个星期以上，可自觉性功能改善，房事后精神爽快，减免疲劳之感。
虾：有补肾壮阳功能。《本草纲目》说虾能“壮阳道”，《本草纲目拾遗》说“对虾，补肾兴阳”。食用方法：①鲜虾仁50克，单炒或与竹笋同炒，每日食1次，连食1周以上;②对虾油焖，每门食2只，常食有效。
蚕蛹：含有多种丰富的营养物质，有补肾、强精、壮阳之功。《名医别录》一书说它“壮阳事、止泄精”。其食用方法：将蚕蛹冲洗一下，稍晾，用油炸或油煎熟，加盐、味精食之，其味鲜美可口。每日食用1次，每次50克。再用枸杞子泡水饮，1周后即可收效。
核桃：中医认为核桃是“助阳之品”，适用于神经衰弱、性机能减退、阳痿遗精等症。《医学衷中参西录》一书说：“胡桃，为滋补肝肾，强筋健骨之要药”。用于增强性功能，其食用方法：①核桃仁30克，猪腰子2个洗净切片，共用油炒熟，晚餐趁热食之;②核桃仁30克，黑芝麻30克，共捣碎、混匀，早或晚嚼食，常食有效，不但可增强性功能，而且对改善头发早白、身体虚弱有效。

天涯数码 · 发表于 2016-1-3 23:07

谢谢分享！

二筒 · 发表于 2016-1-3 23:07

好，学习了。。。。

回忆格式化 · 发表于 2016-1-3 23:11

谢谢楼主分享

王前敬 · 发表于 2016-1-3 23:11

学习学习。

贴吧 · 发表于 2016-1-3 23:22

谢谢分享，新年快乐！

东方田 · 发表于 2016-1-4 08:53

对虾，补肾兴阳

力赚亿万 · 发表于 2016-1-4 11:54

你会认为熔断是为解禁潮保驾护航的吗

ztl6836 · 发表于 2016-1-4 19:06

天涯数码发表于 2016-1-3 23:07
谢谢分享！

祝新年心想事成

ztl6836 · 发表于 2016-1-4 20:32

天涯数码发表于 2016-1-3 23:07
谢谢分享！

中国股市无语

ztl6836 · 发表于 2016-1-4 20:32

回忆格式化发表于 2016-1-3 23:11
谢谢楼主分享

中国股市无语

59204078 · 发表于 2016-1-10 09:17

感谢分享。

王者之道 · 发表于 2019-2-23 20:43

谢谢楼主分享！

		自动登录	找回密码
密码			立即注册