韭菜的功效

ztl6836 · 发表于 2016-1-15 08:01

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？立即注册

×

韭菜是我们生活中常见的常见的蔬菜，那你知道韭菜的功效吗?来看看小编的介绍。

韭菜味甘辛性温，虽一年四季都有，但以初春时节为佳。韭菜还是一种良好的振奋性强壮剂，民间自古称韭菜为“起阳草”，用现代人的说法，堪比蔬菜中的“伟哥”，有“归肾壮阳，止泄精，暖腰膝”之效，凡肾阳虚所致梦遗、腰酸、小便频数、小儿尿床、妇女腰酸白带多者都可以常食。

韭菜还是出名的“洗肠草”。据现代医学研究表明，韭菜含有大量的粗纤维，能促进胃肠蠕动，使肠胃通畅。另外，它还含有硫化物及挥发性的精油，故具有独特的辛香味。这些物质除具一定的杀菌消炎作用，可助提高人体免疫力之外，还可降低血脂，对高血压及冠心病人尤有好处。

最好现做现食莫久放

提醒：口舌生疮、咽干喉痛及手脚心发热、盗汗等阴虚内热症状及患有眼疾(结膜炎)者慎食。因其粗纤维丰富，一次进食不宜过多，以免引起肠胃不适。另外，韭菜最好现做现食，莫久放，隔夜更不宜食用。

韭菜的功效，不只是这些。韭菜营养丰富，味道鲜美，那就炒一盘韭菜鸡蛋犒劳犒劳自己吧。

股天佑 · 发表于 2016-1-15 08:28

谢谢楼主分享

果果豆豆菜 · 发表于 2016-1-15 08:31

感谢老师的分享

liangkuangk2 · 发表于 2016-1-15 08:42

感谢学长的分享

gian.liu · 发表于 2016-1-15 08:54

股市运行的内在助涨动力也还需要积蓄，因此，期望迅速出现V字反转的可能性不大。

狼成云 · 发表于 2016-1-15 08:56

感谢学长的分享

ztl6836 · 发表于 2016-1-15 09:19

果果豆豆菜发表于 2016-1-15 08:31
感谢老师的分享

祝2016年心想事成

TZYTZJ · 发表于 2016-1-15 10:02

楼主辛苦，谢谢分享

ztl6836 · 发表于 2016-1-15 12:24

田子楚发表于 2016-1-15 10:02
楼主辛苦，谢谢分享

祝2016年心想事成

王者之道 · 发表于 2019-2-23 10:37

感谢分享！

		自动登录	找回密码
密码			立即注册