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脚部按摩的养生功效有哪些

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发表于 2016-2-29 07:17 | 显示全部楼层 |阅读模式

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脚部保健按摩养生功效多
  按摩脚穴可调动人体的内部潜能,增强机体的抗病能力,适宜治疗人体各个脏腑器官的疾病,特别对某些慢性病有一定祛病养生疗效。按摩脚穴治病不分阴阳、表里、寒热、虚实,能标本兼治,整体调理,多功能一次完成。
  按摩脚穴的作用是直接的,它能明显地起到双向调节作用,虚者能补,实者能泻,寒者能温,热者能清,积者能散,坚者能软,损之有余,补之不足,活血散瘀,消肿止痛,疏通经络,通利关节,扶正祛邪,增强体质。再配合按摩三阴交、足三里、风池穴,可益肾固本、培补真元、固养精气、强身祛病。
  总之,通过足底按摩可以促进血液循环,改善新陈代谢,增强免疫功能,解除紧张和忧虑,改善睡眠,消除疲劳,恢复体力,从而增进人体健康,达到防病养生之目的。

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发表于 2016-2-29 08:09 | 显示全部楼层
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发表于 2016-2-29 08:30 | 显示全部楼层
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发表于 2016-2-29 11:19 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享
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发表于 2016-2-29 14:57 | 显示全部楼层
学   习    了
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发表于 2016-2-29 22:07 | 显示全部楼层
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发表于 2016-5-28 06:14 | 显示全部楼层
向高手看齐,向高手学习...
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