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婆婆丁

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发表于 2016-2-29 08:54 | 显示全部楼层 |阅读模式

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又名蒲公英,它的花粉含有维生素、亚油酸,枝叶中则含胆碱、氨基酸和微量元素。婆婆丁的功能是清热解毒,消肿、利尿,具有抗菌的作用,能激发机体的免疫功能,达到利胆和保肝的作用。

——婆婆丁焯过后生吃、炒食或做汤都可以,可拌海蜇皮、炒肉丝;还能配着绿茶、甘草、蜂蜜等,调成一杯能够清热解毒、消肿的婆婆丁绿茶。
蒲公英适合人群: 适宜咽喉疼痛者、肿毒者。
发表于 2016-2-29 10:24 | 显示全部楼层
先收下了。。。有机会试试看。
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发表于 2016-2-29 11:59 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!
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发表于 2016-6-16 06:03 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享   ,
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