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很多人早上起来都喜欢喝一杯豆浆,豆浆已成为街头人们最受欢迎的早餐饮品,不过喝豆浆也有学问。早上经常喝豆浆好吗?当然好。喝豆浆可以促进肠胃蠕动,助消化,而且营养丰富;尤其对女性,有延缓机体衰老的功能。 
  天天喝豆浆,但是你有没有了解过豆浆的一些禁忌呢? 
 
 
豆浆 
 
  喝豆浆有9点禁忌:   
  1.不要与药同饮; 
  2.忌冲入鸡蛋; 
  3.不能空腹饮豆浆; 
  4.忌放红糖; 
  5.豆浆性质偏寒,打嗝、消化不良和肾功能不好的人,最好少喝; 
  6.必须要煮开,在煮豆浆时还必须要敞开锅盖,这是才可以让豆浆里的有害物质随着水蒸气挥发掉; 
  7.常喝豆浆注意补锌; 
  8.豆浆一定不要与红霉素等抗生素一起服用; 
  9.忌用保温瓶储存豆浆,把豆浆装在保温瓶内,会使瓶内的细菌在温度适宜的条件下大量繁殖,3~4小时后,就会变质。 
 
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