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菊花养肝粥:

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发表于 2016-4-12 09:03 | 显示全部楼层 |阅读模式

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菊花养肝粥:

材料和做法:菊花15克,粳米100克。菊花洗净,粳米淘洗干净。菊花、粳米放锅中,加适量清水,加盖,旺火煮沸,文火熬至成粥即可。

食疗功效:该粥散风热、清肝火、降血压。


发表于 2016-4-12 09:04 | 显示全部楼层
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发表于 2017-9-18 02:36 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享!
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