春捂秋冻，不生杂病

阳光正好 · 发表于 2016-4-19 11:07

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春捂秋冻，不生杂病

　　：靠谱，可根据个人生活环境稍做调整

　　这是一条保健防病的谚语，意思是劝人们春天不要急于脱掉棉衣，秋天适当地捂一捂或冻一点，对身体健康有好处。现在正处于春季，暖意来袭。在这种情况下，过早脱掉厚衣服，头、手、咽喉等部位遭遇气温变化时，很容易受寒，从而引发感冒、气管炎、关节炎等疾病。因此可见，古人根据自身维持身体健康而总结出的经验，具有一定的科学道理。

　　但“春捂”也要有度，“捂”过了头也不利健康。“‘春捂’并非穿得越多越好，衣物厚度要视天气情况和个人体质而定。同时记得初春时节要遵循‘上薄下厚’的穿衣原则，这是因为人体下肢的血液循环水平较躯干差，容易被风寒侵袭，所以厚裤子、厚鞋子不要过早脱掉。”

木草人 · 发表于 2016-4-19 12:10

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zxj26209 · 发表于 2016-4-19 11:42

可以给我的帖子评点分吗，谢谢

三严三实 · 发表于 2016-4-19 13:15

认认真真学习认认真真学习

2000 · 发表于 2016-4-19 11:09

1608910781 · 发表于 2016-4-19 11:22

肝是哑巴，胃是喇叭！

七里屿 · 发表于 2016-4-19 11:34

谢谢分享、

159357159357 · 发表于 2016-4-19 11:39

谢谢楼主的分享。

王前敬 · 发表于 2016-4-19 11:48

学习学习。

leehaai · 发表于 2016-4-19 11:54

谢谢楼主分享

牛股如来 · 发表于 2016-4-19 11:56

谢谢楼主分享

网名铁蛋 · 发表于 2016-4-19 13:08

谢谢楼主无私分享

飞黄腾达 · 发表于 2016-4-19 14:08

谢谢楼主分享

岳桂俊 · 发表于 2016-4-19 14:38

谢谢楼主分享

天井小镇 · 发表于 2016-4-19 15:49

谢谢楼主分享！

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