新研究发现每天吃香蕉眼睛更明亮更健康

grdcanfly · 发表于 2016-6-12 22:00

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导读: 新研究发现，每天吃一根香蕉可改善眼睛健康，减少眼部疾病，降低失明风险；常喝薄荷茶可改善记忆力。一起来看看这些依据是什么，为什么有这些好处呢！……

每天吃香蕉眼睛更明亮

新研究中，研究小组对香蕉的护眼作用展开了研究。

结果发现，香蕉中含有丰富的类胡萝卜素，可通过人体肝脏转化成维生素A，特别有益眼睛健康。

早期研究发现，富含类胡萝卜素的食物还有助于预防癌症、心血管疾病和糖尿病等慢性疾病。

turphy · 发表于 2016-6-13 07:52

谢谢楼主的精彩分享！

闪客一点发 · 发表于 2016-6-13 08:33

谢谢楼主分享

弥陀佛 · 发表于 2016-6-13 08:46

谢谢楼主分享！

王者之道 · 发表于 2019-2-8 02:33

感谢分享！

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新研究发现每天吃香蕉 眼睛更明亮更健康