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股海明灯官网»量学论坛 › 量学教研室（VIP） › 名人传奇 › 防风青菜粥
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查看: 557|回复: 7

防风青菜粥

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发表于 2016-6-25 20:16 | 显示全部楼层 |阅读模式

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防风青菜粥所需材料主要食材
  • 防风 ( 适量 )
  • 青菜 ( 少许 )
  • 大米 ( 100克 )

辅助佐料
  • 盐 ( 2克 )






防风青菜粥的做法

1将大米泡发洗净；防风洗净，用温水稍微泡至回软后，捞出沥干水分。
2锅置火上，倒入清水，放入大米，以大火煮至米粒绽开。
3加入防风同煮至浓稠状，再下入青菜稍煮5分钟，调入盐拌匀入味即可

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发表于 2016-6-25 20:26 | 显示全部楼层
辛苦了辛苦了辛苦了辛苦啦
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发表于 2016-6-25 20:53 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享
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发表于 2016-6-25 21:44 | 显示全部楼层
3放入鱼肉煮至粥将成，加盐、味精、香油调匀，撒上葱花、枸杞即可
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696y
发表于 2016-6-25 22:36 | 显示全部楼层
谢谢分享谢谢分享
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发表于 2016-6-26 14:02 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享！
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