你所不知长白发的六大真相

hyr888 · 发表于 2016-6-26 16:46

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（来源：生命时报）大多数人不希望自己头发变白，认为白发越多，人越衰老。然而，近日《印度时报》载文，总结出“关于白发应该了解的6个事实”。
  1．头发是从灰白色开始生长的
　　头发从头皮毛囊中长出来，最初的颜色实际为灰白色，随着头发的生长，黑色素逐渐增加，慢慢变黑。当人体变老的时候，产生这些色素的细胞开始凋亡，于是头发开始变为白色、银色或灰白色。

    2．衰老是白发的主要原因
　　人老鬓先白，两鬓斑白是衰老的标志，但也不是绝对的，皮肤科医生有个“50-50-50规则”，即人口中50%的人到50岁时，可能有50%的白发。头发变白，基因也发挥着重要作用。

   3．白发出现早晚受种族影响
　　一般而言，高加索人头发最容易变白，其次是亚洲人，再次是美国黑人。

  4．生活方式对白发起到重要作用
　　吸烟、压力、疾病和不良饮食习惯都可能会加速头发变白。因此，要想看上去更年轻，保持健康的生活方式至关重要。白发早生的一大主因是维生素B12缺乏，所以饮食中一定要包括富含维生素B12的食物，比如，动物肝脏、肾脏、牛肉、猪肉、鸡肉、鱼类、鸡蛋、牛奶、乳酪等乳制品。

   5．拔一根不会长三根
　　人们常说“白头发，拔一根，长三根”。事实上，这种说法纯属无稽之谈。每个毛囊只能长出一根毛发，而拔掉一根白发也不会产生更多的毛囊。不过，需要提醒的是，经常拔头发容易导致慢性毛囊炎，会增加脱发危险。

    6．体毛也会变白
　　当人体开始衰老的时候，全身黑色素细胞都会受到影响，自然会导致体毛花白。体毛变白与头发变白可能同步，也可能不同步。

yanlb158 · 发表于 2016-6-26 22:07

白发早生的一大主因是维生素B12缺乏

mmm999 · 发表于 2016-6-26 18:38

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仙人树 · 发表于 2016-6-26 17:59

谢谢想学习学习学习先谢谢谢谢

laojiang · 发表于 2016-6-26 16:58

谢谢你的分享。

小白龙123 · 发表于 2016-6-26 17:09

abc123abc · 发表于 2016-6-26 17:24

感谢楼主的分享！学习了！

飘雪215 · 发表于 2016-6-26 17:34

谢谢楼主分享

瞎吹牛 · 发表于 2016-6-26 17:35

谢谢分享！楼主辛苦了！

沙里淘金1 · 发表于 2016-6-26 17:44

辛苦了辛苦了辛苦了辛苦啦

梦雪的雪 · 发表于 2016-6-26 17:51

感谢楼主的分享！学习了！

梦雪的雪 · 发表于 2016-6-26 17:52

感谢楼主的分享！学习了！

易无思 · 发表于 2016-6-26 17:57

谢谢分享。。。。

ssg168 · 发表于 2016-6-26 18:03

感谢楼主的分享！

696y · 发表于 2016-6-26 18:12

谢谢分享谢谢分享

1608910781 · 发表于 2016-6-26 18:21

谢谢楼主分享

muge · 发表于 2016-6-26 18:29

谢谢楼主分享

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