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股海明灯官网»量学论坛 › 量学教研室（VIP） › 名人传奇 › 玉米炖排骨
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玉米炖排骨

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发表于 2016-7-10 08:10 | 显示全部楼层 |阅读模式

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玉米炖排骨所需材料
主要食材
  • 玉米 ( 1个 )
  • 排骨 ( 500克 )

辅助佐料
  • 枸杞 ( 5克 )
  • 大枣 ( 5克 )
  • 盐 ( 5克 )
  • 味精 ( 3克 )
  • 葱 ( 10克 )
  • 姜 ( 10克 )






莲藕玉米排骨汤的做法

1排骨洗净斩件；枸杞、大枣泡水至发；玉米洗净切块；葱、姜洗净切丝。
2锅中注入水烧开，放入排骨焯烫，捞出沥水。
3锅中注水，放入所有备好的材料，用大火烧开后，转文火炖30分钟，调入盐、味精即可


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发表于 2016-7-10 17:25 | 显示全部楼层

谢谢楼主分享
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