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股海明灯官网»量学论坛 › 量学教研室（VIP） › 名人传奇 › 酱炒柚皮
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酱炒柚皮

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发表于 2016-10-3 11:58 | 显示全部楼层 |阅读模式

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工艺：炒
口味：苦香味
菜系：私家菜
功效：补微量元素
辅料：红辣椒 柚子
种类：炒菜
时期：孕早期
制作时间：
制作方法
用刀去掉柚子的外皮(可以做柚子茶)
2.划开柚子皮，剥出果肉(跟上面一起做柚子茶)
3.柚子皮切成8毫米左右的片
4.烧一锅热水，把柚子皮焯熟
5.柚子皮要焯到变透明
6.挤掉柚皮里的水
7.用冷水反复冲洗柚皮，去掉苦味
8.炒之前用清水浸泡
9.油烧热，下青红辣椒圈
10.柚子皮挤掉一部分水分，下锅
11.烹黄酒，放一大勺豆瓣酱
12.调入适量盐，拌匀，起锅撒少许香葱末
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发表于 2016-10-3 14:53 | 显示全部楼层
谢谢分享信息
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发表于 2016-10-3 20:45 | 显示全部楼层


感谢楼主分享
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muge
发表于 2016-10-3 22:44 | 显示全部楼层
谢谢楼主分享
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ares2007228
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发表于 2016-10-13 09:02 | 显示全部楼层
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ares2007228
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发表于 2016-10-13 09:03 | 显示全部楼层
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ares2007228
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ares2007228
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发表于 2016-10-13 09:08 | 显示全部楼层
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