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功效：补微量元素 种类：炒菜 时期：孕早期 制作时间： 1小时 制作方法 1.准备好鲫鱼洗净
2.加盐，料酒，姜和五香粉拌匀腌一下
3.准备好芹菜
4.芹菜洗净切段
5.烤盘铺锡纸
6.烤箱预热
7.鱼放烤盘里
8.放入烤盘，设置180度，上下火20分钟
9.准备点泡椒和泡菜
10.锅热油，下芹菜
11.加盐炒熟
12.盛出
13.锅另热油，下花椒
14.下泡椒和泡菜炒香
15.加半碗水烧开
16.烤鱼取出
17.铺上芹菜
18.浇上泡辣椒汁
19.放烤箱继续烤10分钟
20.取出烤盘
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发表于 2016-10-6 15:29
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