冬天喝它让你一整天都手暖

五线顺上随缘

姜枣茶
食材
大红枣5粒左右、桂圆5粒、姜半块、枸杞1小撮、红糖适量
冬季清晨养生常识
做法：(2-3人份量)
1、枣子洗净，去核后切成小粒。姜切细细丝。桂圆去壳。
2、除红糖外，所有原料放小煮壶里，加水至壶4/5处，煮15分钟后关火。
3、红糖放在自己饮用的杯子里，倒入姜枣茶，不需搅拌即可饮用。这样头几口就能喝出枣子、桂圆、枸杞本来的淡淡甜味。杯中的红糖慢慢化开，每一口都比上一口更甜，感觉多好。

后记：这个好，俺经常喝。喜欢辣的，不妨多放点生姜更好。

你若盛开

好好学习，天天向上！