缓解干眼症的６个小妙招

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常喝绿茶、乌龙茶或铁观音改善眼睛干涩。茶叶含丰富胡萝卜素，能在人体内转化为维生素A，维生素A不但能减少电脑辐射对人体的伤害，还能预防眼睛干涩引起的干眼症。

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眼保健操改善眼睛干涩。眼保健操可促进眼部血液循环，减轻眼部疲劳。

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抹护眼霜。注意护眼霜的成分，不可乱用，避免引起眼睛干涩。

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打呵欠、含酸梅改善眼睛干涩。利用打呵欠流泪润眼固然可行，但并不是想打就能打。口含酸梅刺激眼泪倒是不错的方法，可以有效的改善眼睛干涩。

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