双节临近，酒后不能做的8件事，你必须知道

吖吧才 · 发表于 2012-11-28 19:04

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双节临近，大家在一起喝酒是避免不了的，但是酒后如果做出一些不正确行为的话，堪比醉驾还要命，如酒后马上睡觉有可能会一睡不醒，洗澡会加重醉态……关于酒后不能做的事情，你了解多少？
　　酒后不要立刻睡觉
　　酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水或蜂蜜水，直到完全醒酒为止。
　　酒后不要立刻洗澡
　　冷水热水都不宜。洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。
　　酒后不要大量喝咖啡
　　酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧。也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。
　　酒后不要吃醒酒药
　　醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质，喝低酸度的橙汁，补维生素C，保持血糖水平。
　　酒后不要运动
　　酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。酒后游泳更危险，会使身体散热突然加快，引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等。
　　酒后不要吃退烧药
　　酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。此外，“先锋”等头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。
　　酒后别睡电热毯
　　饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。若感觉冷，可以用羽绒被或者热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。
　　少吃腊肠和火腿
　　香肠和火腿等油腻食品一直被视为“解酒之王”，虽然会起到一定作用，但是醉酒之后，最好避免这些食物。因为油腻食品此时并不能提供必要的营养。
　　建议：最好吃煮鸡蛋或荷包蛋。鸡蛋中的半胱氨酸有助于分解酒精。
　　编后语：过节是一件比较喜庆的事，喝酒虽然避免不了，但是喜庆归喜庆，酒还是要少喝，不要拿自己的性命开玩笑，特别这些禁忌，你必须知道，不要让自己的酒醉危害到健康。

景木易 · 发表于 2014-12-4 17:01

感谢楼主分享

王者之道 · 发表于 2019-1-21 18:18

谢谢楼主分享！

美好的 · 发表于 2014-3-12 19:38

感谢您的分享！

刘倩雯 · 发表于 2012-11-28 19:14

喜庆归喜庆，酒还是要少喝

潮起潮落太阳升 · 发表于 2012-11-28 19:16

学习学习.....

快乐老头儿 · 发表于 2012-11-28 19:56

谢谢分享学习

突击排长 · 发表于 2012-11-28 20:42

认真学习谢谢分享

勇儿马甲 · 发表于 2012-11-28 22:58

谢谢分享，学习了。

可乐加七喜 · 发表于 2013-4-12 11:37

酒后不要立刻睡觉

可乐加七喜 · 发表于 2013-4-12 11:40

酒后不要立刻洗澡

可乐加七喜 · 发表于 2013-4-12 11:43

酒后不要运动

可乐加七喜 · 发表于 2013-4-12 11:46

酒后不要大量喝咖啡

可乐加七喜 · 发表于 2013-4-12 11:51

酒后不要吃退烧药

cyh67 · 发表于 2013-10-23 14:26

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神剑合阴阳 · 发表于 2013-10-23 14:33

俺们从此不喝酒了，行不？

美好的 · 发表于 2014-3-12 19:37

感谢您的分享！

美好的 · 发表于 2014-3-12 19:37

感谢您的分享！

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cyh67 cyh67 当前离线 IP卡狗仔卡头像被屏蔽	发表于 2013-10-23 14:26 \| 显示全部楼层提示: 作者被禁止或删除内容自动屏蔽
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