放慢节奏从容生活

可乐加七喜 · 发表于 2013-4-6 11:58

不要把自己的生活安排得满满的．要给自己留下一些“腾挪”的生命空间，不要总是为没有充足的时间去完成该完成的事情而感到焦虑．也不要永远把自己的兴趣爱好和休息时间放在次要位置.

可乐加七喜 · 发表于 2013-4-6 11:59

“时间就是生命，时间就是金钱”，现在到了重新审视富兰克林这句名言的时候了。我们不妨把它改成“生命就是时间，健康就是金钱”。

可乐加七喜 · 发表于 2013-4-6 12:00

现实生活中。许多入的生活方式不是“慢节奏”，而是“快节奏”。

可乐加七喜 · 发表于 2013-4-6 12:02

他们给自己定下过高甚至不可能实现的目标，为实现目标牺牲了休息时间和兴趣爱好.

可乐加七喜 · 发表于 2013-4-6 12:03

“流汗又流血，拼劲又拼命”，不惜透支生命和健康，以至处于亚健康状态甚至“过劳死”的边缘。

可乐加七喜 · 发表于 2013-4-6 12:05

有资料表明，近几年，我国心血管病的发病率急剧上升．特别是中青年冠心病死亡率呈“陡坡”上升趋势。究其原因，生活节奏过快、工作压力过大、生活方式欠健康是主要因素。

可乐加七喜 · 发表于 2013-4-6 12:06

人生命的承受能力是有限的，生活节奏过快，以损害健康而换取一时的成绩无异于饮鸩止渴。

可乐加七喜 · 发表于 2013-4-6 12:07

超负荷劳动，搞“健康透支”等于慢性自杀，必定会以早衰或早逝作为悲惨的代价。

可乐加七喜 · 发表于 2013-4-6 12:09

美国作家爱默生说：“健康是人生的第一财富。”哲学家叔本华说：“健康的乞丐比有病的国王更幸福。”德国作家哈格多恩说：“唯有健康才是人生。”

可乐加七喜 · 发表于 2013-4-6 12:10

健康是生命活动的核心，是生活质量的基础、幸福的源泉。放慢节奏，从容生活，是一种对健康高度负责的态度，也是一种对有限的生命资源的有力保护。诚如是，才有可能创造健康的人生、辉煌的人生。

海关法 · 发表于 2013-4-6 12:14

好汉做事好汉当不说别人就行了海景房

海关法 · 发表于 2013-4-6 12:15

好吧好吧不说了已解决

海关法 · 发表于 2013-4-6 12:17

就会恢复的请不要说了

海关法 · 发表于 2013-4-6 12:19

清华大礼包河坊街空间回河坊街道德经

海关法 · 发表于 2013-4-6 12:21

唯有健康才是人生。”
本文来自: 股海明灯论坛详细文章参考：

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