老了，指望谁？

狮鹫2004

路见不平一声吼，吼完继续往前走

翠堤春晓

看一看，学一学，探讨探讨。

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第一种情况，退休以后六十岁到七十岁，身体比较好，条件也许可。喜欢吃就吃一点，喜欢穿就穿一点，喜欢玩就玩一点。不要再刻薄自己，这种时日不多了，要把握住。钱把住一些，房子留住一点，把自己的后路退路都安排好。不要出现了突然状况一切全乱。孩子经济好是孩子的，孩子孝顺是孩子的好品质。我们不拒绝他们的资助，不拒绝他们的孝敬。但还是要立足依靠自己，安排好自己为好，这样只会锦上添花，不会被动难受

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第二种情况，七十岁过了没灾没病的，生活还能自理，这没有太大的问题，但要知道这是真老了，慢慢地体力精力都会不行的，反应也会越来越差，吃饭要慢防噎，走路要慢防跌。不能再逞强，要照顾自己啦，不要再去管这管那，管儿管女，有的还去管第三代，管了一辈子，该自私一点，管管自己啦！一切都要悠着点，有条件的就用个人，帮助打扫打扫卫生，买买菜做个饭，洗洗涮涮也就那么点事。把自己的健康的状态保持得尽量的长一点。给自己能够自主生活的时间尽量的长一些，不求人的日子总好过。

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第三种情况。身体不好了，要求人啦！这一定要有所准备，绝大多数人都逃不过这一关。心情要调整好，要适应。这和退休后调整心态是一回事，从一种生活方式转变为另一种生活方式。没办法的，生老病死是人生常态，应坦然面对。这是人生最后一段路，没有什么好怕的，早有准备就不会太难过。或是进养老院，或是用人居家养老，量力而行，酌情而办，总会有办法。原则就是不要磨子女，给子女心理、家务，包括经济添加沉重的负担。自己多克服一些，我们这一代人什么苦、什么难都经历过，相信我们人生最后的旅程也会坦然度过。

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第四种情况，自己头脑清醒，身体疾病缠身无法治愈，生活质量极差时，要敢于面对死亡、自我决断，坚决不要家人再抢救（例如切开气管等），不要亲友做无谓的浪费。如果是痛苦不堪、毫无尊严而言的话，要坚决选择离开。（这最好要在自己头脑清醒时，留下遗嘱，否则子女亲友难以下决心。）这就是我的老了怎么办的思想和物质准备，指望谁？自己，自己，还是自己！
人从出生那天起就注定有一天会死，这是不会依据权势、金钱来区别对待的。何况天有不测之风云，不知那天就会发生痴呆、脑梗、又呆又瘫的......久病卧床不起怎么靠自己呢？靠老伴、靠子女、靠养老院、靠政府，多少是能靠点谱的，但既浪费资源又拖累众人......。人大是应该把有条件的实施安乐死提到议事日程上来讨论了。安乐死对社会、对个人是双赢的好办法。要报名我会第一个响应，人嘛，就是光身子出来，应该光身子离去！
我觉得眼下还比较健康的，一定要当好自己的保健医生，改变平时太马虎，有了病找医生的观念。身体是靠养出来的。平时过分随意，营养不全面均衡，免疫力自然下降，病就找上来了。病来如山倒啊！等有了大病，什么治疗药物都显得微弱。病去如抽丝啊！所以，我们把重点精力放在认真呵护生命上才是上上策，把大病堵在门外。老去不痛苦！子女也轻松！
对于身后事，我与我先生是这样安排的：（一）我们要求我们的儿女在开追悼会时，不要放那劳什子的哀乐，我们都不喜欢那曲子！让我做人，是爹妈为我选择的，我那时候没办法，所以我是哭着来到了人间。我现在好不容易熬到了头，可以脱离人世上天堂了，干嘛还要哭着送我啊？我俩都各自选好了我们喜欢的乐曲。
（二）对于骨灰的安排是：我们二人那一个先走，那后走的那个人就要做到，将前走的那人的骨灰，先存放在殡仪馆，然后等到后一个也走的时候，交待儿女将二人的骨灰合放在一起，并一同撒入大海，让我俩的骨灰一起漂洋过海，做人生的最后一次免费的世界游
　　我要开心的对待自己活着的每一天！我时都要：没心没肺的活！无忧无虑的活！快快乐乐的活！善待自己！善待别人！我认为：一个连自己都不会善待的人，你会指望他善待你吗？精彩人生来！每一天的二十四小好好活，活出自己的
现在我们老了，政府对一个家庭只能生一个孩子我们这批为社会多少作过些贡献的人，养老还是会主动承担一些责任的。我相信我们的政府，只要下决心想办的事一定能办成，一定能办好。再说每个人都会老，都需要养老，制订政策的人自己也有老的那一天。我特别羡慕类似上海华东医院那样的临终关怀场所，在那特有人的尊严。里走完人生最后一段路，
有一个自己的窝，不到死千万别丢！有一份自己的工资，自己做主！有一个老伴，好好相伴！有一个好身体，自己保重！有一个好的心态，自己快乐！
编后语：这位老太太所言，极具智慧！在我们这代历经苦难、报效家国的老年人中，有机会活到今天，而且多数衣食无忧，有基本医疗保障，能享用现代科技文明和公共资源，轻松生活，是很幸运的。但也难免要面临衰老、病痛和离别的难题。老太太的预设和洒脱，令人共鸣。余生中，不如意事难免，善待、轻松、放下，注意自我保护，简单而愉悦地过好生命的每一天，最后静静地离去吧

阿米达

塞北雄鹰

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