简单动动脚给你的健康加分

清逸无 · 发表于 2014-1-7 17:39

好好学习,天天向上.

poyanghu · 发表于 2014-1-7 20:49

重在坚持！

清逸无 · 发表于 2014-1-9 12:57

按摩脚背外侧

刘贤贤 · 发表于 2014-1-9 18:50

谢谢分享！！！

清逸无 · 发表于 2014-1-10 14:41

双脚并立，脚跟靠拢，两脚间相距一拳半。同时作提踵动作（直膝）4×8次。为了能站稳身体，双手可扶住椅背

清逸无 · 发表于 2014-1-27 16:11

清逸无 · 发表于 2014-1-27 16:12

为了能站稳身体，双手可扶住椅背

清逸无 · 发表于 2014-1-27 16:15

清逸无 · 发表于 2014-1-27 16:17

a963383404 · 发表于 2014-1-28 23:01

简单动动脚给你的健康加分

ppppsky · 发表于 2014-1-29 01:17

好文，一定要评论下。{:soso_e179:}

ppppsky · 发表于 2014-1-29 01:18

好样的支持下。

ppppsky · 发表于 2014-1-29 01:19

强烈的支持你

ppppsky · 发表于 2014-1-29 01:20

谢谢你的分享~~

ppppsky · 发表于 2014-1-29 01:20

强烈的支持你

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简单动动脚 给你的健康加分