8种简单有效的养生方法

z88m11f1 · 发表于 2015-1-8 20:07

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8种简单有效的养生方法

2014-11-30 22:30 作者：zmf 出处：吃出健康网

　　导读： 下面教你8种简单有效的养生方法，让你随时随地进行养生。1、鸣鼓，可减缓耳窝退化并能预防感冒；2、叩齿，可以防止牙龈退化、牙周病等口腔问题；3、捏鼻，可以促进嗅觉、减少鼻子过敏以及呼吸道感染的机会；4、干擦，有助于皮表血液循环，可润泽皮肤。

雨过天晴天晴 · 发表于 2015-3-16 18:48

持之以恒

天降大任 · 发表于 2015-1-11 22:36

{:soso_e183:}谢楼主分享{:soso_e160:}

zxc8888 · 发表于 2015-2-12 13:24

感谢楼主分享，好好学习，天天向上。

沐浴阳光大海 · 发表于 2015-1-8 20:28

谢谢分享

lekaixin · 发表于 2015-1-8 20:50

谢谢楼主的分享

tohave · 发表于 2015-1-8 20:54

谢谢分享

OlstRay · 发表于 2015-1-8 21:14

多谢谢分享

文山攻徒 · 发表于 2015-1-8 21:19

谢谢楼主的分享

杨再科 · 发表于 2015-1-8 21:19

{:soso_e181:}

刘倩雯 · 发表于 2015-1-8 21:33

谢谢楼主的分享

haihongwu · 发表于 2015-1-8 21:41

谢谢楼主分享

丘思甲 · 发表于 2015-1-13 13:28

谢谢分享！

leo2014 · 发表于 2015-1-14 04:54

谢谢分享！！

leo2014 · 发表于 2015-1-14 04:54

谢谢分享！！

zxc8888 · 发表于 2015-1-14 13:38

{:soso_e179:}{:soso_e163:}

雨辰红叶 · 发表于 2015-1-14 16:09

谢谢你的分享

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