秋季蜂蜜四种吃法最润肺

hljs · 发表于 2015-8-13 18:47

马上注册，享用更多功能，让你轻松玩转本论坛。

您需要登录才可以下载或查看，没有账号？立即注册

×

古人言：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”，立秋后，天气逐渐变得干燥，要想滋阴润肺喝点蜂蜜水乃上选。这里推荐四款蜂蜜解燥的吃法。
■ 蜂蜜雪梨水
取雪梨1-2个，削皮去核切块，放入炖盅内，加少许冻开水，置锅内用文火隔水炖约1小时，取出待凉后加入2勺左右的蜂蜜搅匀即可食用。可缓解秋燥引起的口干、口渴、咽干等症。
■ 蜜奶芝麻饮
取蜂蜜50毫升，牛奶50毫升，黑芝麻25克。黑芝麻捣烂，同蜂蜜、牛奶调和，早晨空腹温开水冲服。适于产后血虚、肠燥便秘、面色萎黄、皮肤不润等症。
■ 香蕉蜂蜜粥
用大米50-100克，香蕉200克，蜂蜜适量。将大米熬粥后，加入切成小段的香蕉，待凉后加入蜂蜜食用，可润肠通便、滋阴养颜。
■ 蜂蜜萝卜汁
取白萝卜400克，洗净、去皮切碎，用洁净纱布包好榨汁，每次取60毫升加蜂蜜一匙调匀吞服，每天3次，连服3-5天，对便秘者疗效最佳。

李天白
看过本文章的人还看过：

[责任编辑：李天白]

天梁 · 发表于 2015-8-13 19:07

古人言：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”，立秋后，天气逐渐变得干燥，要想滋阴润肺喝点蜂蜜水乃上选。这里推荐四款蜂蜜解燥的吃法。

三杯两盞看股 · 发表于 2015-8-13 19:10

：“朝朝盐水，晚晚蜜汤”.谢谢楼主分享。

yuanyaojie · 发表于 2015-8-13 19:35

谢谢提供分享

股海一浪子 · 发表于 2015-8-13 20:03

学习了，谢谢分享。

辛佳 · 发表于 2015-8-13 20:28

明日大盘继续上行攻击4000点的概率较大。

51牛牛 · 发表于 2015-8-13 20:39

gllzy · 发表于 2015-8-13 20:46

谢谢分享

gllzy · 发表于 2015-8-15 22:30

谢谢分享

东北好男人 · 发表于 2015-8-19 18:39

谢谢分享，顶顶顶。

sdlylwg · 发表于 2017-6-18 10:03

谢谢楼主分享

王者之道 · 发表于 2019-2-28 00:51

感谢分享！

		自动登录	找回密码
密码			立即注册

秋季蜂蜜四种吃法最润肺

马上注册，享用更多功能，让你轻松玩转本论坛。

评分

相关帖子

评分