秋季多喝汤教你做5款养生汤

qdky0001 · 发表于 2015-9-17 17:44

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　　秋天一来，养生的重点就应该放在润肺滋润上，人们通常会选择在家中煲汤喝，那什么样的汤更适合秋季来喝呢?下面就赶紧和小编一起来看一下吧。
　　豆角干煲排骨汤
　　材料：豆角干100克、排骨500克、水8碗。
　　做法：
　　1、豆角干洗净，用清水浸泡20分钟，捞起沥干水，切段;
　　2、排骨洗净，切块，汆水捞起;
　　3、煮沸清水，放入所有材料，武火煮沸，转中小火煲一个半小时，下盐调味即可食用。
　　玉米冬菇排骨汤
　　材料：玉米2个、冬菇(干)6个、排骨500克、姜2片、水8碗。
　　做法：
　　1、玉米去衣洗净，切成几段;
　　2、冬菇用冷水浸泡至软，捞出轻轻搓洗菇伞，可去蒂也可不去蒂;
　　3、排骨洗净斩件，汆水捞起;文章来源：http://www.zzyingcai.com/pdnpx/
　　4、煮沸清水，放入所有材料，武火煮20分钟，转小火煲一个小时，下盐调味即可食用。

XBINGX · 发表于 2015-9-17 17:52

dddddddddddddddddd

园点 · 发表于 2015-9-17 18:05

好好學習天天向上

yuli · 发表于 2015-9-17 18:11

感谢分享，炒股喝汤就不错。

真成公 · 发表于 2015-9-17 18:18

谢谢分享。。。

407272018 · 发表于 2015-9-17 18:40

好好学习天天向上

啦啦1 · 发表于 2015-9-17 19:09

教你做5款养生汤。。。。。。

只有２款？？？

陆元海 · 发表于 2015-9-17 19:43

楼主辛苦，谢谢分享。

晴天13 · 发表于 2015-9-17 19:48

{:soso_e163:}

我随缘 · 发表于 2015-9-18 21:03

{:soso_e176:}

adohu · 发表于 2015-9-19 14:25

好好學習天天向上

王者之道 · 发表于 2019-2-27 11:35

感谢分享！

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