红枣菊花粥

牛威 · 发表于 2016-8-16 18:35

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材料：红枣50g、梗米100g、菊花15g、红糖适量。

做法：将红枣、梗米和菊花一同放入锅内加清水适量，煮粥待粥煮至浓稠时，放入适量红糖调味食用。

功效：此方具有健脾补血、清肝明目之功效，长期食用可使面部肤色红润，起到保健防病、驻颜美容的作用。

漫步风雨2014 · 发表于 2016-8-16 22:56

多谢楼主分享

王者之道 · 发表于 2019-2-2 23:43

感谢分享！

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