好习惯成就好视力，近视预防方法有哪些

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    如今，我们的生活条件越来越好，生活方式发生了非常大的改变！虽然生活水平在不断提高，但是人们的身体素质并没有像物质生活水平那样在提高。就拿现在的孩子来说，眼睛、鼻子、牙齿的问题正困扰着他们。而这其中最严重的又属眼睛，近视的孩子越来越多，近视低龄化越来越严重。http://www.267774.com
   家长如何防范孩子近视问题呢？
一、近视预防大于治疗
   从小就应该给孩子建立一份视力档案，定期带孩子做视力检查（一般最好1个月检查一次），将每次检测的结果记录下来；当某一次视力检测，发现孩子视力有所波动，或者说已经低于1.0以下了，那就应该积极采取措施让孩子视力尽快恢复。
   家长朋友一定要从小做好孩子的预防工作，对于已经近视的孩子，不要仅仅配付眼镜了事，积极采取控制措施，才能把孩子成为高度近视的风险降到最低。
二、好习惯成就好视力
   1、好的读写习惯可以减少50%的近视风险
   读书写字是孩子成长过程中每天都要做的事情，而且随着孩子年龄的增长，学习的压力也会不断的增大，加之，现在很多家长盲目的给孩子报各种辅导班、培训班，更是让孩子的用眼压力持续增长。在这种高强度的压力之下，如果还没有一个好的读写习惯，那么孩子近视就是迟早的事情了。http://www.rodlg.com
   2、电子产品诱惑大，合理使用护双眼。
   我们生活在这个高科技时代，手机、电脑已成为生活的必须品，现在连学校上课都已开始电子化，这无疑又孩子们发育中的眼睛增加很大的负担。长时间的玩手机、电脑，可能很快就会导致孩子近视。

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