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中医大家（颜德馨）膏方养生——颜氏膏方；延年益寿；长生不老；长寿秘方；养生秘方 一位老先生八十四岁了，他的身体好也是跟他的职业有密切的关系，不过他是“正打正着”，您猜他是干什么的？他是中国著名的中医大家，专长是研究膏方养生，重点是研究防衰老。 【解说】他研究“瘀血与衰老”，提出瘀血是人体衰老主要因素的新观点，他提出的“久病必有瘀”、“怪病必有瘀”，开辟了中医治疗新途径；他在延缓衰老的领域中，利用膏方养生，独树一帜，享誉中外，他就是八十四岁的中医大家颜德馨。 【著名中医专家 颜德馨教授 84岁】我认为我现在还可以，还可以继续工作，我很有信心活到100岁，甚至100岁以上。 【解说】颜教授对自己的身体很有信心，因为他养生有诀窍，那就是颜氏膏方。 【主持人】膏方就是用中药配伍熬成的膏状滋补剂，像大家比较熟悉的龟苓膏、枇杷膏等等，中国的南方人，尤其是两广地区的人对膏都非常熟悉，但是北方人中的很多对它都不太了解。膏方是这样的，医生会根据您的体质，量体裁衣，开出单味药或多味药配合组方，然后把这些药经过多次煎煮，滤汁去渣，加热浓缩，然后再加入某些辅料，像阿胶、红糖、冰糖、蜂蜜等等来收膏，制成一种比较稠的半流质或半固体状的制剂。膏方的药物浓度高，体积小，药性稳定，贮存时间长，便于长期服用，它可以说是一种滋补强身、抗衰延年、治病纠偏、特别是治疗慢性病的最佳剂型，民间有句话是这么说：“冬季膏方巧进补，来年开春能打虎。”颜德馨教授是非常精通膏方养生之道的，下面我们就一起去看看他会不会向我们透露一些他私家的保养秘方。 【著名中医专家 颜德馨教授 84岁】其实很普通的，就是一般的红花、桃仁、丹参、赤芍再加点柴胡就可以了，我也没有什么保密的，就这几个药，你家里面经常每天吃吃，的确有用。 【解说】还真是挺有收获的，打探到了膏方养生大家颜德馨教授自己用于防衰老的 独家配方：红花9g、桃仁9g、丹参12g、赤芍9g、柴胡9g， 把这几味中药一齐倒入盛有清水的砂锅中， 用大火煎30分钟，煎好之后把药汁倒在一个碗里； 再往砂锅里续上半杯开水，第二次煎煮锅里的药，再煎上20分钟， 20分钟之后再倒出第二碗药汁； 第三次再反复第二次的做法，续上开水，再煎一次，还是20分钟，把第三碗药汁也倒出来，接下来把砂锅里的药渣都倒掉， 再把刚才煎出的三碗药汁全部倒回砂锅，用大火把它烧至浓缩， 再加两三勺蜂蜜继续熬，把药汁几乎收成膏状，最后盛在一个容器里放进冰箱备用。 服用方法：温开水化开加热或煮开之后服用，早晚各服一次，每次1到2调羹。
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发表于 2019-11-2 06:28
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